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下面附上一則新聞讓大家了解時事
梅雨時節疲勞倦怠，6症狀注意憂鬱症警報
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【早安健康編輯部】梅雨時節溼氣重，人體汗液、濕氣、毒素無法排出，容易感到睏倦無力，這樣的疲勞倦怠在梅雨季加倍惡化，若放著不管，各種大病小痛跟著爬上身，還可能對精神狀況有不良影響，甚至演變成憂鬱症，日本精神科醫師奧田弘美列出以下症狀，代表隱性疲勞、自律神經失調而生病的機率高，不可掉以輕心。
隱性疲勞症狀
- 對工作或人際關係的枝微末節更敏感
- 晚上會一直想白天發生的事直到深夜，但隔天早上很早就醒，熟睡時間短、睡眠品質不佳
- 每天都比前一天更疲倦，身體很沉重
- 面對家事、工作上的例行公事，感到特別煩躁
- 腸胃不適、便秘、腹瀉、肩膀僵硬、頭痛、耳鳴…等症狀，比以前更頻繁地發生
- 假日預定的行程不想赴約，就算勉強赴約也開心不起來
醫師指出，一旦出現以上症狀，代表身體疲勞正持續蓄積，可能導致自律神經失調，嚴重有可能導致憂鬱症。
梅雨季節高溫多濕的天氣讓人煩躁、頭痛，再加上夏天喝冷飲、吃冰品的習慣，易導致胃腸不適，當梅雨季節與隱性疲勞加乘，失眠、腸胃不適、眩暈、憂鬱症狀也更明顯。
想平穩自律神經、克服隱性疲勞的不適感，建議每天最少要保持6小時以上的睡眠，睡得好、睡得飽，有助改善自律神經失調；通勤上下班時可以聽聽音樂、閉眼深呼吸，都有助舒緩神經緊張。
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滯留鋒面＋西南氣流 明起防豪大雨
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記者李佩玲／臺北報導
雖然「馬力斯」颱風對臺灣天氣沒有直接影響，不過，中央氣象局昨日表示，馬力斯北上將南海的強西南風及水氣帶往臺灣地區，加上滯留鋒面影響，明天過後各地天氣不穩定，且有局部大雨或豪雨以上等級的累積雨量發生；對此，經濟部水利署災害緊急應變小組已完成三級開設，提早應變準備。
氣象局表示，受到滯留鋒面及西南氣流影響，週三開始各地天氣非常不穩定，容易有中小尺度對流系統，伴隨一些劇烈天氣現象，各地易有陣雨或雷雨，且有局部大雨或豪雨以上等級的累積雨量發生的可能，氣象局呼籲民眾，這段期間避免前往山區或溪邊活動，都會區及低窪地區也要慎防強降雨所造成的淹水或積水現象，隨時做好防汛工作。
此外，水利署昨日邀集各所屬機關召開視訊會議盤點各整備情形，要求轄下所屬河川局、水資源局加強辦理各項防救災整備工作，提高警覺，嚴陣以待，同時水利署災害緊急應變小組已完成三級開設，提早應變，嚴防豪大雨可能帶來災情。
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